Schon im Babyalter bilden sich die entscheidenden Anlagen des Menschen heraus. Auch wenn man nicht unbedingt Miss Fitness World Las Vegas werden möchte,sollte man so früh wie möglich beginnen, sich richtig und regelmäßig fit zu machen. Nicht nur, weils umso leichter fällt, je jünger man ist, sondern auch, weil Fitness so zur ständigen Begleiterin durchs Leben wird, die ganz nach den individuellen Neigungen und Zielen weiterentwickeln kann. Und wer einmal fit ist, dem fällt es leichter, fit zu bleiben.
Sport Aerobic, Rhythmische Sportgymnastik, Sportakrobatik
Yoga, Zumba, Pilates, Rückenfitt