Fitness ist das gute Gefühl, schon morgens beim ersten Blick in den Spiegel mit sich zufrieden zu sein. 

Das erste Extra des Tages

Fitness ist Lebenslust und Lebenskraft.

Schon im Babyalter bilden sich die entscheidenden Anlagen des Menschen heraus. Auch wenn man nicht unbedingt Miss Fitness World Las Vegas werden möchte, sollte man so früh wie möglich beginnen, sich richtig und regelmäßig fit zu machen. Nicht nur, weils umso leichter fällt, je jünger man ist, sondern auch, weil Fitness so zur stän­digen Begleiterin durchs Leben wird, die ganz nach den individuellen Neigungen und Zielen weiterentwickeln kann. Und wer einmal fit ist, dem fällt es leichter, fit zu bleiben.

„Nach dem Ende meiner sportlichen Karriere habe ich ein Ziel“, sagt Michaela Farnung, „ich möchte möglichst vielen Mädchen durch Aerobic und Rhythmische Sportgymnastik den Spaß an persönlicher Fitness vermitteln.“

Sie weiß, dass nur die bei der Stange bleiben, die Spaß daran haben. Deshalb ist oberster Anspruch der Sportschule M.Farnung: Es soll Spaß machen. Die Freude am Umgang mit Mädchen ist dabei ebenso wie das persönliche Vorbild von Michaela Farnung Garant für den Trainigserfolg.